أرشيف الوسم : ما

ماهي الصحه تعريف الصحه

أنها حالة شخص دون أي مرض أو مرض  وتشمل الصحة العقلية والاجتماعية والبدنية كما يقال العقل السليم في الجسم السليم ما هو تعريف المنظمة للصحة؟ الصحة هي حالة من اكتمال السلامة بدنياً وعقلياً واجتماعياً، لا مجرّد انعدام المرض أو العجز. وهذا التعريف مُقتبس تعريف الصحة يمكن تعريف الصحة عند الإنسان …

أكمل القراءة »

ما هو الوعي الذهني للاكل؟

الأكل الواعي هو الحفاظ على وعي فوري بالطعام والشراب الذي تضعه في جسمك ، مع ملاحظة بدلاً من الحكم على كيف يشعر الطعام والإشارات التي يرسلها جسمك عن الذوق والرضا والامتلاء. يتطلب منك التفكير الصائب أن تتقبل وتقبل المشاعر والأفكار والأحاسيس الجسدية التي تلاحظها – ويمكن أن تمتد إلى عملية …

أكمل القراءة »

ما هي مكسرات الكاجو

الكاجو يحظى بشعبية كبيرة لاسباب عديدة . إنها ليست مغذية للغاية فحسب ، بل متعددة الاستخدامات أيضًا. نكهاتها حلوة قليلا ، أزمة مرضية ، والملمس زبداني أزواج جيدا مع مجموعة متنوعة من النكهات وتطبيقات الطهي. عادةً ما يتم تجميع الكاجو مع أنواع أخرى من المكسرات الشجرية ، لكن لديهم أيضًا …

أكمل القراءة »