وصايا لسعادة زوجية اكثر

السعادة الزوجية قائمة على عدة جذور؛ صحية ونفسية وفكرية واجتماعية وليست قائمة فقط على اللذة الجنسية فيجب الاهتمام بصحة الزوج والزوجة. واهتمام الزوجة بالطعام والشراب والبيت الصحي المنظم النظيف ثانيا: الاحترام المتبادل والثقة المتبادلة والحوار المتبادل من أسس السعادة لزوجية لأن إساءة العشرة والأنانية والشكوك والغيرة والغرور والديكتاتورية من أكثر …

أكمل القراءة »

ماهي فوائد فيامين د

فيتامين د هو الفيتامين المعروف بفيتامين الشمس؛ إذ إنّ المصدر الأساسي للحصول عليه هو تعرّض الجسم لأشعة الشمس حتى يُنتج الجسم هذا الفيتامين، وذلك عن طريق تعرّض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس، فيقوم بتحويل الكولستيرول الموجود في الجلد عن طريق سلسلة من العمليات الحيوية إلى فيتامين د. ويعد …

أكمل القراءة »

مسكات تساعد علي نضارة بشرتك

الفواكه معروفة باحتوائها على الفيتامينات المغذية والمعادن المفيدة للبشرة، كما أنها تحتوي على نسب كبيرة من المياه التي تحتاجها بشرتنا في الصيف، وتجنّبنا مشاكل الجفاف. وكما أنّ تناول الفواكه مهمّ لصحتكِ عمومًا ولبشرتكِ بشكل خاص، فلِمَ لا تجربيها بشكل مباشر مع الخلطات والوصفات الطبيعية بماسكات مفيدة لبشرتِك، والتي اخترنا لكِ …

أكمل القراءة »

اسباب تنميل اعصاب الوجة

تنميل الوجه من الأشياء المؤلمة التي قد يشعر بها البعض ، وهو تنميل يشبه تنميل اليد أو القدم الذي نتعرض له جميعًا ، وهناك بعض من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذا التنميل . التنميل :الشعور بالتنميل هو شعور ينتج مع عدم الإحساس بالجلد بشكل كامل في أي جزء من …

أكمل القراءة »

اكتشاف العلماء ان اللسان يكشف مرض الانسان

لقد توصل الأطباء في الطب الحديث إلى معرفة نوع المرض الذي يصيب الشخص عن طريق لون لسانك وكما يلي – إذا كان اللسان يميل إلى اللون الأحمر فالمصاب في الجسم هو القلب أو الامعاء الدقيقة .-إذا كان اللسان يميل إلى اللون الأبيض فالمصاب هو الرئة أو الامعاء الغليظة .-إذا كان …

أكمل القراءة »

بعض الاغذيه التي تجعلك افضل

– قائمة بأسماء الأغذية الفعالة ضد الأمراض – الإعلان عن 14 فائدة صحية لأغذية الشفاء الفعالة ضد الأمراض – خفض ملح الطعام لعلاج الضغط يمتد للأغذية المحفوظة واللحوم المُصنعة العلاج بالأغذية من الموضوعات التي أصبحت تثير اهتمام المستهلك حاليا فى كل أنحاء العالم، وبالرغم من أن العلاج بالأغذية كان سائدا …

أكمل القراءة »

حل جفاف العين

جفاف العين مرض له مضاعفاته الخطيرة، لكن احمرار العين هو عرض لمرض معين بالعين، وليس مرضا في حد ذاته، فما أسباب جفاف العين وما أسباب احمرار العين وكيف يكون العلاج هذا ما سوف نعرفه في السطور القادمة. أضرار جفاف العين بداية نود أن نعرف مكونات الدموع حيث تتكون من ثلاث …

أكمل القراءة »

لماذا تستعمل منتجات جانسون

يوجد عدداً من الفوائد التي يمنحها زيت جونسون للجسم ، و للأطفال ، و هي :- 1- فوائد زيت جونسون للجسم :- زيت جونسون يعد منتجاً طبيعياً يمتلك خصائص علاجية ، و دوائية كبيرة ، و هو من أحد أهم منتجات التجميل ، و التي يكثر استخدامها في المنزل ، …

أكمل القراءة »

العسل يمكنه شفاء مرضي السكر

العسل يحتوي في الواقع على كمية من الكربوهيدرات أكثر قليلاً وأكثر من السعرات الحرارية لكل ملعقة صغيرة من السكر المحبب ، لذا فإن أي سعرات حرارية وكربوهيدراتية توفرها ستكون ضئيلة ، وإذا كنت تفضل مذاق العسل فاستمر في استخدامه ولكن فقط باعتدال ، وتأكد من حساب الكربوهيدرات في العسل كجزء …

أكمل القراءة »

لا تتناول الطعام وانت واقف…

العديد من العادات الغذائية السيئة سببا في الإصابة بالكثير من الأمراض سيكون الإنسان في غنى عنها بالقليل من الوعي و محاولة تغيير عاداته في الأكل نحو الأفضل و من العادات الخاطئة التي ينتهجها البعض هي الأكل وقوفا وهي تعود إلى الحياة السريعه الذي أصبحت عليه الحياة العصرية إذ لم يعد …

أكمل القراءة »